Ich bewege mich, mir geht es gut

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Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass körperliche und geistige Beweglichkeit verschiedene Glückshormone auslösen, die wiederum helfen können, länger fit zu bleiben.

Mit leichten Gymnastikübungen und Geschicklichkeitsspielen sowie Koordinationstraining  können Sie viel für Ihr Wohlbefinden an Körper, Geist und Seele dazu beitragen.

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Das Sozialministerium Mainz hat uns dieses Projekt, das schon an vielen Orten in Rheinland-Pfalz durchgeführt wird, durch eine zertifizierte Ausbildung zu Bewegungstrainerinnen ermöglicht.

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Bitte melden Sie sich unverbindlich an:

Christel Kapper  06233-3791-192 oder
Gabi Mentzel-Mir Shakkeh 06233-3791-197
 

Das Angebot wird ehrenamtlich durchgeführt und ist kostenlos.

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