Bewegung und Tanz

Ich bewege mich, mir geht es gut

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass körperliche und geistige Beweglichkeit verschiedene Glückshormone auslösen, die wiederum helfen können, länger fit zu bleiben.


Mit leichten Gymnastikübungen und Geschicklichkeitsspielen sowie Koordinationstraining mit unserer Tanzpädagogin können Sie viel für Ihr Wohlbefinden an Körper, Geist und Seele dazu beitragen.

Das Sozialministerium Mainz hat uns dieses Projekt, das schon an vielen Orten in Rheinland-Pfalz durchgeführt wird, durch eine zertifizierte Ausbildung zu Bewegungstrainerinnen ermöglicht.

Bitte melden Sie sich unverbindlich telefonisch an: Sonja Welz, Tel: 06233-3791-190,
Gabi Mentzel-Mir Shakkeh, Tel 06233-3791-197,

Birgit Karg, Tel. 06233-26210*)
oder per E-Mail: seniorenbeirat@lambsheim-hessheim.de


*) Unsere Tanzpädagogin bittet um eine freiwillige Aufwandsentschädigung von 3 Euro pro Teilnahme.

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